ათი ათასი ნაბიჯი დღეში არის ის, რაც თქვენ უნდა გაიაროს ფორმაში. მაგრამ როგორ ჩაითვალო მათ? ამის გაკეთება არ არის აუცილებელი, რომ მაღაზიაში მივცეთ ფიტნეს სამაჯური, იმიტომ რომ სმარტფონია, რომელიც ყოველთვის შენთან არის. ჩამონტაჟებული აჩქარებით, ტელეფონები ამ საქმესთან შესანიშნავი სამუშაოა. ყველაფერი, რაც საჭიროა, არის პროგრამა, რომელიც აფიქსირებს შედეგებს. ნათელია, რომ მონაცემები არ იქნება 100% ზუსტი (შეცდომები ყოველთვის არის), მაგრამ ეს ხელს შეუწყობს საერთო სურათის ფიზიკური აქტივობა. თუ არსებობს ბევრი ნაბიჯი, ეს იმას ნიშნავს, რომ დღეს იყო აქტიური, თუ არა - დროა, რომ გავიდნენ მწვრთნელი და წავიდეთ სასეირნოდ. ასე რომ, ვნახოთ რა არის განაცხადის pedometers და როგორ ისინი კარგი.
Noom Pedometer
ძირითადი უპირატესობებია ბატარეის დაზოგვა და გამოყენების უნარი იმ ადგილებში, სადაც GPS არ არის კავშირი. ნაბიჯების გაანგარიშების მიზნით, აპლიკაცია იყენებს მონაცემებს სმარტფონის მოძრაობის სივრცეში. მარტივი ინტერფეისი და მინიმალური ფუნქციები.
პროფილის შექმნით, თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ პროგრესი კვირაში და ყველა დროისთვის. ფუნქცია "პირადი რეჟიმი" იხურება პროფილზე ხელმისაწვდომობა. სხვათა შორის, ვერ მიიღებთ მიღწევებს სხვა მომხმარებლებთან, მიიღებთ შეტყობინებებს მათგან, ან მიაღწიეთ პრაქტიკულად ხუთი მეგობარი მიღწეული მიზნის მისაღწევად. მიუხედავად იმისა, რომ ჩანდა სიმარტივე, Num არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი ნაბიჯების დათვლა და, უფრო მეტიც, სრულიად უფასოდ.
ჩამოტვირთვა Noom Pedometer
Google შეესაბამება
ფართო ფუნქციონირება ამ განაცხადის საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ თითქმის ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობა და პირადი მიზნები. ბევრი სხვა პროგრამები და მოწყობილობები შეიძლება იყოს დაკავშირებული Google Fit- თან, მათ შორის საათები და ფიტნეს სამაჯურები. გარდა ამისა, ის საშუალებას გაძლევთ იხილოთ არა მხოლოდ ტელეფონით, როგორც სხვა იარაღები, არამედ ონლაინ პორტალზე.
შესაფერისია მათთვის, ვისაც სურს იხილოს ჯანსაღი ცხოვრების წესის ყველა მონაცემი (ძილის, ჭამა, ფიზიკური აქტივობა), ერთი მოსახერხებელი და ლამაზი პროგრამა. არახელსაყრელი: სატრანსპორტო ჩანაწერებზე ველოსიპედით მგზავრობა.
ჩამოტვირთეთ Google Fit
მოძრაობს
მარტივი გამოყენება, დამატებითი არაფერი. მარტივი ინტერფეისი შავი ფონისა და სხვადასხვა ზომის და ფერების ნათელი წრეების ძირითადი ინფორმაცია აჩვენებს ძირითად ინფორმაციას: დასრულებული ნაბიჯების რაოდენობა და ეწვია ადგილები (თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ ინფორმაცია კალორიებზე).
აპლიკაცია საჩვენებელი საქმიანობა, რუკების განთავსება თქვენ მიერ მონახულებული ადგილები. რამდენიმე პარამეტრი - მხოლოდ ის, რაც გჭირდებათ. Google Fit- სგან განსხვავებით, ტრანსპორტი დანიშნულია როგორც სატრანსპორტო, ისე ველოსიპედი. ნაკლოვანებები: დახმარება და მხარდაჭერა ინგლისურ ენაზე, ზოგიერთი სმარტფონებისათვის (როგორიცაა Samsung Galaxy Note II) შეიძლება არ იმუშაოს, რადგან accelerometers გამორთულია ფონზე. უფასო, არ რეკლამები.
ჩამოტვირთვა Moves
Pedometer Accupedo
განსხვავებით წინა pedometer, ის გთავაზობთ ბევრად უფრო ფუნქციები. პირველი, შეგიძლიათ ხელით შეცვალოს მგრძნობელობა და ნაბიჯი სიგრძის მისაღებად ყველაზე ზუსტი მონაცემები. მეორე, არსებობს 4 მოსახერხებელი ვიჯეტები არჩევანი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სანახავად ძირითადი ინფორმაცია გახსნის გარეშე app.
უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენი ძირითადი პარამეტრები და თქვენ ნახავთ, თუ რამდენი ნაბიჯები უნდა დაიჭიროთ ყოველ დღე, რათა შევინარჩუნოთ მორგება. სტატისტიკის სექცია აჩვენებს შედეგების გრაფიკებს სხვადასხვა პერიოდის განმავლობაში. ყველა მონაცემი შეიძლება ექსპორტირებული იყოს მეხსიერების ბარათზე ან Google Drive- ზე. დათვლა იწყება პირველი 10 საფეხურიდან, ამიტომ აბაზანა და სამზარეულო არ არის გათვლილი. განცხადება უფასოა, არსებობს რეკლამა.
ჩამოტვირთვა Pedometer Accupedo
Pedometer წონის დაკარგვა Pacer
როგორც სახელი გულისხმობს, ეს არ არის მხოლოდ pedometer, მაგრამ სრული ინსტრუმენტი წონის კონტროლი. თქვენ შეგიძლიათ მიუთითოთ საკუთარი პარამეტრები და დააგროვოთ მიზანი (ან გამოიყენოთ სპეციალურად შექმნილი მიზნები, შეინარჩუნონ მოტივაცია და შეინარჩუნოთ ფორმა). როგორც Akyupedo- ში, არსებობს მგრძნობელობის კორექტირების ფუნქცია, რათა შეამოწმოს მონაცემები.
როგორც სხვა უმეტეს აპლიკაციებში, პეიზერს აქვს გარე სამყაროსთან კავშირი: შეგიძლიათ შექმნათ ჯგუფები ოჯახის წევრებთან და მეგობრებთან ერთად ერთობლივ ნამუშევრებში ან სხვა მომხმარებლებთან კომუნიკაცია. ფუნქციები წონის დაკვირვება, ნაბიჯებისა და კალორიების რაოდენობა საშუალებას გვაძლევს დავასკვნათ ტრენინგის ეფექტურობის შესახებ დასკვნებს. Pedometer- ის ძირითადი მახასიათებლები უფასოა. უფრო ღრმა ანალიტიკა და სპეციალურად შემუშავებული სასწავლო პროგრამები შედის გადახდილი სააბონენტო.
ჩამოტვირთვა Pedometer წონის დაკარგვა Pacer
Pedometer
სრულად რუსულ ენაზე, განსხვავებით განსხვავებული განაცხადებისგან განსხვავებით. ყველა ინფორმაცია გამოჩნდება მთავარ ფანჯარაში: ნაბიჯების რაოდენობა, კალორია, მანძილი, სიჩქარე და აქტივობის დრო. ფერი სქემა შეიძლება შეიცვალოს პარამეტრებში. ნოუმისა და აუკუპეოს მსგავსად, დასრულებული ნაბიჯების რიცხვი შეიძლება ხელით შევიდნენ.
ფუნქციაა გაზიარება გამოაქვეყნოს შედეგები სოციალურ ქსელებში. ავტომატური დაწყების და შეჩერების ფუნქცია საშუალებას გაძლევთ ჩართოთ ნაბიჯები მხოლოდ დღის განმავლობაში, რათა გადავარჩინოთ ენერგია ღამით. კომფორტული და მაღალი ხარისხის pedometer შეაფასა ზე მეტი 300 ათასი წევრებს საშუალო ქულა 4.4. უფასო, მაგრამ არსებობს რეკლამა.
ჩამოტვირთვა Pedometer
ViewRanger
იდეალურია მოგზაურებისთვის, ენთუზიასტებისა და ბუნების მაძიებლებისთვის. პროგრამა არ ითვალისწინებს მხოლოდ ნაბიჯებს, მაგრამ ვარაუდობს, რომ შექმნათ თქვენი საკუთარი ფეხით მარშრუტები ან ის, რომ სხვა მომხმარებლებს გადაარჩინა. გარდა ამისა, ეს არის შესანიშნავი ნავიგატორი - პროგრამა იყენებს ტექნოლოგიების გაძლიერებულ რეალობას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ინფორმაცია სხვადასხვა ობიექტების შესახებ, მათთვის ტელეფონის კამერის გაგზავნით.
იგი მუშაობს Android Wear- ით და იყენებს ტელეფონის GPS- ს, რათა დადგინდეს მანძილი. შეგიძლიათ გაუზიაროთ შედეგები თქვენს მეგობრებს. შესანიშნავი არჩევანი მათთვის, ვისაც უყვარს ბუნების მიღება, ყოველ ნაბიჯზე დათვლის გარეშე.
ჩამოტვირთვა ViewRanger
დამონტაჟებული pedometer, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დაამატოთ მას გამონაკლისთა ბატარეის გადარჩენის პარამეტრების სწორი ოპერაცია ფონზე.
